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Therapeutic Art

こころとからだをつなげるアート

アートは、頭と心と身体をつなぐ架け橋になります。

言葉にできない思いを生き生きと表現し、無意識の底にうもれていた感情を解放します。

心や身体の深層にはたらきかけてバランスをとり、創造力と自己治癒力を活性化させ、心身の安定や成長を助けてくれます。

ときに身体の感覚に集中し、ときに滲み出る感情と対話し、ときに自然を観察することによって、

自分や自分を取り巻く世界と向き合う過程で生まれた作品の一部をご紹介します。

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